Что такое запрос?
Когда мы встречаемся с клиентом на первой пробной консультации, я предлагаю ему сформулировать запрос: описать, чего клиент хотел бы достигнуть в ходе нашей работы. Это может быть какая-то цель, решение какой-то проблемы, ответы на вопросы, или какой-то иной значимый для клиента результат.
Почему это важно: без видения более или менее определенной цели и консультирование, и терапия «расплываются», превращаясь в интересную беседу двух людей «за жизнь». Основная цель формулирования запроса — чтобы мы работали с видением и целями клиента и достигали именно тех результатов, которых ждет клиент.
Что если я не могу сформулировать свой запрос?
Отсутствие понятного запроса — это тоже запрос. Если вы приходите на консультацию или терапию, значит, что-то вас туда привело — возможно, какое-то смутное чувство дискомфорта, которое само по себе непонятно, но жить уже мешает.
В таком случае мы концентрируемся вначале на том, чтобы понять, что вас беспокоит, чтобы вы смогли сами сформулировать, что вы с этим хотите делать.